Frases célebres y reflexiones de motivación personal
(Foto de Butsaya en Shutterstock)

Hoy en día más que nunca, las personas necesitan un apoyo extra emocional y que muchos no obtienen. Hay quienes te ayudan en momentos difíciles y otros que te aconsejan en diferentes aspectos de tu vida. En Un café con letras, te queremos ayudar de una manera indirecta y subirte el optimismo con estas cincuenta frases de motivación personal que deberías leer si pasas por momentos difíciles.

A continuación te enumeramos una recopilación de cincuenta frases para animarte en tu desarrollo de motivación personal. Puedes usar estas frases para dedicar a amigos, pareja o familia o simplemente para ti mismo.

Frases de motivación personal

En este espacio te daremos consejos e ideas sobre diferentes frases célebres y reflexiones relacionadas con la motivación personal de algunos autores y/o celebridades.

1. Conserva siempre tus sueños, nunca sabrás cuando te harán falta

Es común que mientras pasa el tiempo, nos vayamos olvidamos de nuestros sueños y metas más grandes. No debes olvidarlos nunca.

2. Si quieres una vida feliz, átala a una meta, no a una persona

Las personas son temporales, la felicidad deberás mantenerla siempre.

3. El futuro te presentará retos, pero tú puedes presentarle soluciones

Los nuevos retos que te vendrán en el futuro, solo tú tienes la solución para resolverlos.

4. Conviértete en esa persona que nadie pensaría que podrías ser

Muchos pensaran que no eres capaz de conseguir ciertas metas, es tu momento de demostrarles lo contrario.

5. Si has aprendido de tus caídas, no has perdido

Los errores aprendidos en las pérdidas, siempre nos enseñaran algo nuevo.

6. El éxito más grande es la aceptación de uno mismo

Cuando te aceptas a ti mismo, ya tienes el éxito asegurado.

7. Un problema siempre es un nuevo reto para dar lo mejor de ti

Una frase para cuando se presentan los problemas, para una motivación personal serán retos a conquistar.

8. Confiar en uno mismo no garantiza el éxito, pero no hacerlo garantiza el fracaso

Una frase del escritor Albert Bandura, recalca que debes confiar en ti mismo para evitar el fracaso.

Confiar en uno mismo no garantiza el éxito, pero no hacerlo garantiza el fracaso
Albert Bandura

9. Eres aquello que haces, no lo que dices hacer

Carl Gustav Jung, una figura clave en el inicio del psicoanálisis, defendía la idea del «hacer más» y «decir menos».

10. Vivir es nacer cada instante

Una frase del psicoanalista Erich Fromm.

11. Si quieres que la vida te sonría, primero aportarle buen humor.

Frase del neerlandés Baruch Spinoza para la ayuda en dirección hacia una motivación personal.

12. A través de los demás, nos convertimos en nosotros mismo.

Lev. S. Vygotsky, un psicólogo ruso. Defendía la idea que las personas tal y como somos dependiendo de nuestro entorno y cómo se relacionan los demás con uno mismo.

13. Si sabes lo que vales, ve y consigue lo que te mereces

En el fondo sabes de lo que eres capaz, está en ti lograrlo.

14.  Si escuchas una voz dentro de ti que dice «no sabes pintar», entonces pinta y verás como la voz será silenciada

Lo decía Vincent van Gogh.

15. Tu éxito depende mucho más de tu constancia que de tu talento. (Silvia Portella)

Silvia Portella decía en un podcast que el éxito depende más del esfuerzo y trabajo que del propio talento.

16. No hay meta inalcanzable, solo gente que se cansa en el camino

Muchas veces te rindes en el camino sin darte cuenta que solo es un descanso.

17. Si no escalas la montaña, nunca podrás ver paisaje

En esta frase de Pablo Neruda recalcaba que para lograr el éxito, debes escalar un empinado camino y así lograr una motivación personal.

18. El éxito no se mide en el dinero, si no en la diferencia que marcas con las personas

Muchas personas se comparan creyéndose superior sin darse cuenta que el trato con otra persona es mucho importante, decía Michelle Obama.

19. Aléjate de los que intentan menospreciar tus ambiciones. (Mark Twain)

El escritor Mark Twain decía que, es importante alejarse de los que intentan criticar de manera negativa tus proyectos y ambiciones.

Aléjate de los que intentan menospreciar tus ambiciones
Mark Twain

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20. La vida no se hace más fácil, tú te haces más fuerte.

Constantemente nos vamos adaptando a la vida, porque la vida no se adapta a nosotros.

21. Limpia tu mente del «no puedo»

Para una motivación personal, lo adecuado sería alejar el pensamiento del ´»no puedo».

22. Me quiero, me siento, me cuido, me construyo.

Cuatro pensamientos para una motivación personal.

23. Si te caes siete veces, levántate ocho

Un proverbio japonés decía que si tropezamos muchas, será motivo suficiente para levantarnos muchas más veces.

24. Lo que hoy haces, se puede mejorar todos los días

Un ex jugador de fútbol americano, decía que para una motivación personal en esta frase, que deberás hacer mejor las cosas, de las que hiciste ayer.

25. Nunca podrás derrotar a una persona que nunca se rinde

Babe Ruth decía esta frase.

26. Si quiere tener éxito, primero deberás creer que puedes hacerlo. (Nikos Kazantzakis)

Nikos Kazantzakis, un escritor griego decía que, para poder lograr el éxito, primero deberás creer en el profundamente

27. Se pierden muchas preocupaciones cuando dejamos de ser algo, y empezamos a ser alguien. (Coco Chanel).

Una frase de la famosa y exitosa diseñadora Coco Chanel, decía que una persona se preocupa más por ser «algo», que «alguien».

Frase motivadora de coco chanel
Gabrielle Chanel (Foto: GETTY IMAGES)

28. No cuentes los días, haz que los días cuenten

El ex boxeador Muhammed Ali defendía la idea que cada día debería ser vivida y no contada.

29. Haz al menos una cosa que te dé miedo al día

Una frase de Eleanor Roosevelt. Atreverse a aquello que le tememos es muy valiente

30. No puedes tener una vida positiva y una mente negativa

No puedes mostrarte ante los demás como una persona feliz si no es lo que de verdad sientes.

31. Rodéate de gente positiva y tendrás una vida positiva

La cantante Kellie Pickler defiende la idea de que, rodearse de gente positiva, hará que nuestra vida también sea positiva.

32. El éxito es la suma de pequeños esfuerzos repetidos, un día sí y otro también

Para una motivación personal, tenemos esta frase de Robert Collier, autor estadounidense.

33. Piensa que cada día, es el mejor día del año

Lo decía Ralph Waldo Emerson, escritor, filósofo y poeta estadounidense.

34. Siempre has lo mejor que puedas, lo que siembras hoy, lo cosecharás en el futuro

El escritor Oh Mandino decía que el trabajo de hoy, será el futuro del mañana.

35. No importa si empiezas por algo pequeño, de poco a poco los sueños se vuelven grandes

Todo lo grande se construye a base de cosas pequeñas.

36. Nunca jamás permitas que una persona te arruina el tiempo dos veces

Las segundas oportunidades valen mucho, nuestro tiempo aún más.

37. Estudiar no es un acto de aprender ideas, sino de crearlas y recrearlas

La idea de estudiar conocimientos, son para poder recrearlos mucho mejor.

38. Si te cansas, aprende a descansar y no a renunciar

Debemos aprender a descansar en nuestro camino, no a renunciar.

39. No busques los errores, busca una solución

El fundador de la compañía Ford Motor Company, Henry Ford, allá donde veía errores, también veía soluciones.

 Henry Ford
Henry Ford

40. El éxito son pequeños esfuerzos que se repiten día tras día

Hay que dar pequeños pasos, pero constantes para poder ser exitoso.

41. Lucha siempre por tu felicidad, y deshazte de aquello que no te deje avanzar

Alejarse de aquello que nos aleja de nuestro objetivo, es fundamental.

42. Nunca te compares contra otra persona. Debes competir, pero contra tu propio potencial

Si vas a competir con alguien, que sea contra tu propio potencial.

43. Dentro de mucho tiempo estarás decepcionando de aquellas cosas que no hiciste de las que hiciste

En la vida, siempre nos arrepentiremos de aquello que no hicimos. Hay que atreverse a todo para no lamentarse en el futuro.

44. Ve a por ello ahora. El futuro no está prometido para nadie

El psicólogo Wayne Dyer, dice que si quieres un futuro brillante, debes ir a por él, porque para nadie está prometido nada.

45. Cuanto más difícil es la victoria, mayor es la felicidad que ganas

El ex futbolista Pelé, optaba por un mayor sacrificio para poder lograr una mayor felicidad en la victoria.

46. Las acciones positivas combinado con pensamientos positivos, producen el éxito

Una frase célebre del autor Shiv Khera para una motivación personal.

47. La mejor forma de predecir el futuro es creándolo

Frase célebre de Peter Drucker.

48. El éxito no se sueña, se trabaja en él

Si lo deseas, tienes que hacerlo.

49. Siempre da más de lo que esperan de ti. (Larry Page)

Para una motivación personal, uno de los creadores de Google decía que, siempre debes dar más de lo que esperan de ti.

50. Cada pensamiento es como una semilla. Si plantas semillas podridas, no pretendas recoger manzanas deliciosas

Terminamos con una frase célebre de Bill Meyer. Dónde el la conclusión es que, deberás tener buenos pensamientos para poder recoger buenos frutos.