El amor propio implica tener una autoestima plena y saludable, ambas combinadas hace que la vida de una persona sea mรกs amena, que sepa cรณmo sobrellevar los problemas emocionales y claramente, a que sea mรกs feliz. Por esta razรณn, te presentamos ideas de varias frases de amor propio que sin duda, te harรกn subir la autoestima
ยฟQuรฉ es el amor propio?
El amor propio es el bienestar emocional que sentimos hacia uno mismo, es la autoestima que se crea en un proceso de valores y creencias. Tambiรฉn, podrรญamos decir que es la aceptaciรณn tanto fรญsica como mental de uno mismo y en resumen, el amor propio te libera. Cuando llegas a amarte a ti mismo, no necesitas compararte con los demรกs, serรกs feliz tal y como eres.
Por ello, llenar tu vida de frases de amor propio te ayudarรก a tener una mejor autoestima y a continuaciรณn te dejamos varios ejemplos de citas cรฉlebres sobre la autoestima.
Frases de amor propio
1. "Tรบ eres importante, tus cosas y lo que sientes, lo son. Y si la gente que te rodea no lo ve asรญ, lo mejor que puedes hacer por ti es alejarte."
2. "Te mereces mucho, porque eres mucho (incluso aunque tรบ no lo creas asรญ)."
3. "El amor propio puede curar todas las heridas que hay en el alma, puede sanar nuestro corazรณn y nos enseรฑa que nosotros no perdimos, nos perdieron."
4. "No por alguien que no te valora vas a llorar todos los dรญas. รmate primero."
5. "Debes tener una relaciรณn contigo mismo antes que cualquiera." โ Otras maneras de usar la boca, Rupi Kaur.
6. "รmate lo suficiente como para no permitir que alguien que dice quererte, te ponga siempre como segunda opciรณn."
7. "El objetivo es recuperarse emocionalmente sin depender de nadie."
8. "El amor propio puede llenar ese vacรญo que dejaron muchas personas en nosotros."
9. "Es amรกndome cรณmo salgo de la oscuridad."
10. "Lo mรกs sano es no insistir en donde no ha ganas."
11. "Aprende a darte el amor que le exiges a otros."
12. "El amor propio es una decisiรณn a tomar, yo decidรญ amarme a mi mismo y con ello, mejores mi vida y mi bienestar."
13. "Aprende a decir "me quiero", antes de decidir "te quiero"."
14. "Hoy solo quiero estar conmigo, para quererme como nunca nadie mas me quiso."
15. "El amor propio nunca serรก egoรญsta."
16. "Amor propio es enamorarse perdidamente del universo que llevas dentro." โ รngela Noreรฑa.
17. "Exijo mucho porque soy capaz de dar el doble."
18. "Antes de ser mutuo, el amor es propio."
19. "Amarte a ti mismo/a es un viaje sin fin."
19. "Habla y actรบa siempre desde el amor interno."
Frases de amor propio para subir la autoestima
La autoestima en la vida de una persona tambiรฉn debe ser importante para construir una vida saludable. Por esta razรณn, aparte de frases de amor propio, tambiรฉn te dejamos varias frases que te harรกn subir la autoestima.
20. "La verdadera belleza se encuentra en el alma."
21. "Quรฉ guapa te ves desde que te quieres tanto."
22. "Todo lo que estรกs atravesando es necesario para tu crecimiento."
23. "El que hace lo que siente, gana aunque pierda."
24. "Aรบn cuando me caigo y parece que estoy retrocediendo, estoy mejor que antes, estoy creciendo."
25. "Necesitas dejar de decepcionarte a ti mismo por intentar agradar a los demรกs."
27. "Nadie te darรก autoestima, nada mรกs que tรบ."
28. "Crecer tambiรฉn es entender que ya no puedes estar contรกndole tu vida a cualquiera."
29. "Soy mucho, valgo mucho y merezco mucho".
30. "Necesitas volar alto, tan alto para que nadie sea capaz de alcanzar tu maravilloso ser."
31. "Recuerda siempre que eres tu proyecto mรกs importante."
32. "Maravilloso es darse cuenta que durante todo el tiempo que estuviste perdido/a, en realidad te estabas encontrando." โ La sinfonรญa del alma.
33. "Sรฉ tu mismo, los demรกs puestos estรกn ocupados." โ รscar Wilde.
34. "Deja de creer que no merecen cosas bonitas."
35. "Algรบn dรญa me verรฉ como realmente soy: una persona fuerte e increรญble que merece tanto amor como el que ofrece."
36. "Yo nunca soy opciรณn, soy una tremenda prioridad."
37. "Recordar todo lo que pase para llegar aquรญ, sin culparme de nada, es otra forma de cuidarme y decirme que todo mejorarรก pronto."
38. "La autoestima es primordial para la felicidad. Tanto que si no te sientes bien contigo mismo, es difรญcil que te sientas bien con cualquier otra cosa."
39. "Nunca permitas que nadie te quite estas tres cosas: tu autoestima, tu libertad y mucho menos tu felicidad."
40. "Hasta que no te des cuenta cuรกnto vales, nunca sabrรกs quรฉ precio deben pagar para ganarte."
Frases positivas de amor propio
No pueden faltar las frases positivas que sin duda alegran el dรญa a cualquier persona.
41. "Amo la libertad, solo en ella se conoce la apariencia interna de las personas, el verdadero ser."
42. "La vida mejora cuando empiezas a desearle el bien a las personas, a pesar de todo."
43. "No querrรกs siempre tener razรณn, lo que querrรกs ser siempre feliz."
44. "Brilla, porque no sabes a cuรกntas personas es tu luz quiรฉn las guรญa." โ Nayeli AR.
45. "Cada uno de nosotros debemos aprender a crear un destino exitoso, sin que importe la edad o gรฉnero."
46. "Encuentra en ti mismo lo que en otros no pudiste encontrar. Da lo mejor de tu esfuerzo y haz de aquello un ejemplo."
47. "Estรก prohibido abandonar tus sueรฑos, no importa cuรกnto te cueste."
48. "Si quieres sanar, nadie podrรก frenarte. Si no quieres sanar, nadie te va a poder ayudar."
49. "Sin importar lo que pase, siempre pienso con amor, siempre hablo con amor y siempre actรบo con amor."
50. "Dรฉjalo doler, luego dรฉjalo ir."
51. "Voy a florecer y mis raรญces serรกn mรกs fuertes que nunca."
52. "La paz que tengo ahora vale todo lo que perdรญ."
53. "El verdadero lujo es el amor propio."
54. "La persona que mรกs tienes que querer admirar es a ti."
55. "Cuida la forma en la que te hablas."
56. "No sueรฑes con ser algo en la vida, recuerda que ya eres todo."
57. "Entrรฉnate para dejar ir todo lo que temes perder."
58. "No pidas permiso, las alas son tuyas y el cielo de nadie."
59. "Quiรฉrete y empezarรกs a notar lo que mereces."
60. "Perdรณn por el desorden, pero estoy tratando de volver a ser yo."
Frases para quererse
Aprender a quererse es parte fundamental del proceso de desarrollo personal, en donde conseguimos un bienestar sano donde podemos tener una vida feliz. Por esta razรณn, te dejamos varias frases para quererse a uno mismo.
61. "No te castigues a ti mismo por una persona que no puede ver lo increรญble que eres."
62. "Aprenderรฉ a amar cada defecto de mi y amarรฉ aรบn mรกs mis virtudes. Aprenderรฉ a estar conmigo, a no tenerme miedo aunque me cueste."
63. "Cuรญdate de ti mismo porque nadie mรกs lo harรก."
64. "Quiere tanto como para no quedarte esperando que vuelva." โ Carolina Argimรณn.
65. "Irme de donde no me quieren, no me harรก quererme mรกs, pero si me enseรฑarรก a quererme mejor."
66. "La paz y serenidad no te la darรก nadie mรกs que tรบ mismo/a."
67. "Date tiempo para estar bien, para sanar, para levantarte y hacerlo con mรกs fuerza."
68. "Amarse a uno mismo es entender que no debes ser perfecto para ser exitoso."
69."Presรบmete, al fin y al cabo te has costado mucho."
70. "Quererse a uno mismo tambiรฉn es recordar que, cuando una amistad no es recรญproca, lo mejor es alejarse."
71. "Finalmente, he vuelto a florecer despuรฉs de regarme con mis propias lรกgrimas."
72. "Existen "choques emocionales" bien altos que se pagan por crecer, pero al final uno entiende que fue la mejor inversiรณn."
73. "Que tengamos amor de sobra y no sobras de amor."
74. "Entiende que no vales menos solo porque una persona no te valora."
75. "Basta con un poco de amor propio para empezar una revoluciรณn enorme."
76. "Saber decir adiรณs, poner distancia con todo aquel que amenace con romper tu sonrisa y estabilidad emocional."
77. "Admiro la capacidad que tengo para decir adiรณs a aquello que no le hace bien."
78. "Hoy empiezo el proceso para encontrar mi mejor versiรณn."
79. "No quieres volver a ser como antes, tienes y debes ser mejor de lo que eras."
80. "Tengo que dejar ir y de ser mi propio obstรกculo."
Frases cortas de amor propio
ยฟAlguna vez te has preguntado sobre esa fuerza que te empuja a levantarte cada maรฑana, a seguir adelante, incluso cuando las cosas se ponen difรญciles? Esa fuerza es el amor propio. A menudo olvidado en el ajetreo diario, relegado a un segundo plano mientras intentamos complacer a los demรกs, el amor propio es esa chispa interna que todos necesitamos para brillar.
81. "El primer amor verdadero es el amor propio; todo lo demรกs es un reflejo de eso."
82. "Abrazar quiรฉn soy es mi mayor fortaleza."
83. "Soy suficiente tal como soy, con mis virtudes y mis defectos."
84. "Cada dรญa, elijo honrar mi esencia y celebrar mi unicidad."
85. "En el jardรญn de mi alma, cultivo amor propio y confianza."
86. "Soy el arquitecto de mi felicidad y bienestar."
87. "El amor propio no es egoรญsmo; es respeto a uno mismo."
88. "Acepto cada parte de mรญ, como piezas de un valioso tesoro."
89. "El camino hacia el amor propio comienza con un paso de aceptaciรณn."
90. "Mi valor no se mide por las opiniones de los demรกs."
91. "El amor propio es el regalo mรกs bello que puedo darme."
92. "Cada dรญa me recuerdo que soy digno de amor y respeto."
93 "El espejo refleja mi cuerpo, pero mi amor propio ilumina mi alma."
94. "Cuido de mรญ mismo con la ternura que merezco."
95. "Soy mi propio hรฉroe, celebrando mis victorias y aprendiendo de mis derrotas."
96. "El amor propio es el idioma universal de mi corazรณn."
97. "Me abrazo a mรญ mismo con la misma pasiรณn con la que abrazarรญa a un ser amado."
98. "Cada dรญa es una oportunidad para ser amable conmigo mismo."
99. "Mi amor propio es la fuente de mi fortaleza interior."
100. "En la mรบsica de mi vida, el amor propio es la melodรญa mรกs dulce."