ยฟAlguna vez te has enamorado? Yโฆ ยฟLo has dejado de hacer? Esta es una experiencia completamente normal que la mayorรญa de la gente vivimos alguna vez en la vida. Sin embargo, y aunque resulte curioso, desenamorarse supone mรกs cambios en tu vida de los que imaginas. Pero, ยฟsabes quรฉ le pasa a tu cerebro cuando te desenamoras?
ยฟQuรฉ le pasa a tu cerbero cuando te desenamoras?
Las conexiones quรญmicas en nuestro cerebro surgen tanto cuando no enamoramos como cuando nos desenamoramos, si bien son conexiones quรญmicas algo similares, hay una cierta diferencia, las cuales nos hacen sentir mรกs "libres". Por ello, veremos a continuaciรณn quรฉ le pasa a tu cerebro cuando te desenamoras de ese gran amor.
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1. Tu cerebro necesita serotonina
Si piensas en esa persona constantemente, es porque esta hormona es culpable de generarte una pequeรฑa "obsesiรณn". La serotonina es comรบn en los primeros meses de relaciรณn, y es la que te hace sentir completamente enamorado/a. Sin embargo, pasada este etapa, se disminuye su producciรณn.
2. Pierdes norepinefrina
La norepinefrina es una sustancia que se produce en nuestro cerebro cuando estamos enamorados y tiene varios efectos. Por un lado, nos ayuda a recordar los mejores momentos al lado de esa persona, ademรกs de darnos un extra de energรญa y ayudarnos a estar positivos en todo momento.
Sin embargo, cuando nos desenamoramos generamos menos norepinefrina y, por tanto, tendemos a olvidar las coas buenas y canalizamos nuestras decisiones de forma negativa.
3. Dejas de producir dopamina
Cuando nos enamoramos ocurre un proceso quรญmico en el cerebro, se segrega una hormona llamada dopamina, la cual estรก relacionada con el placer. Pero el efecto no dura para siempre y cuando no se produce mรกs se acaba la pasiรณn y el deseo sexual, convirtiรฉndote en un ser mรกs racional.
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Se dice que el amor dura alrededor de uno a cuatro aรฑos y despuรฉs de ese tiempo, es cuando comienza a disminuir la producciรณn de dopamina. Obviamente, al perder este quรญmico, empiezas a estar triste, pero poco a poco el cerebro empieza a acostumbrarse a esta disminuciรณn.
4. Se genera una adicciรณn
La pรฉrdida de estas tres sustancias puede generar una especie de adicciรณn a no sentirnos solos o un cรญrculo vicioso. Esto puede apreciarse especialmente en las personas que empiezan una relaciรณn de forma muy seguida a la anterior, sin darse espacio para superarla.
5. Recuperaciรณn mental
Al igual que el tiempo cura las heridas, con el cerebro ocurre algo parecido. En esa etapa nuestro cerebro estรก en una especie de estrรฉs y dolor, pero cuando logramos superarlo, este mismo รณrgano hace que nos estabilicemos y poco a poco nos equilibremos hasta recuperarnos totalmente.