La autoestima es una valoración que hacemos de nosotros mismos, y al tenerla baja es un obstáculo para alcanzar y superar nuestros objetivos para ser felices. Según cómo está tu autoestima puede afectar a tu nivel de vida.
La autoestima también denominado como amor propio. Es una valoración positiva de nuestra forma de ser y de nuestras cualidades, así mismo también la valoración para alcanzar nuestros propios retos y objetivos. No es una condición permanente y puede verse afectada por diferentes sucesos de nuestra vida, tanto profesionales, personales o sentimentales.
¿Qué opinas sobre ti? Sobre tu aspecto físico, tus aptitudes, tus éxitos profesionales y personales, tu vida afectiva. El alcance de uno de estos ámbitos no significa que tu amor propio sea más fuerte, ésta es más bien el resultado de un equilibrio entre estos diferentes aspectos. Conoce si tienes dicho balance o no.
