La Inteligencia Emocional (IE), es la capacidad humana de sentir, entender, controlar y modificar nuestras propias emociones. Es decir, no significa ahogar las emociones, sino dirigirlas y equilibrarlas hacia estados más positivos. Esta es una herramienta que abarca todas las áreas fundamentales de nuestra vida y que podemos mejorar día a día. Si te gustaría saber tu nivel de inteligencia emocional te dejamos un test donde lo podrás saber.
Al menos un 80% del éxito en la edad adulta proviene de la inteligencia emocional. – Daniel Goleman.
Evalúa tu nivel de Inteligencia Emocional con este TEST
Este test de Culturizando que evalúa la IE para que puedas reconocer cuáles son tus puntos fuertes y tus puntos débiles en este sentido para así mejorarlos. Cabe decir que esta prueba no tiene ningún aval científico y solo está echo para el entretenimiento… ¿Estás preparado?
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