Autor: Redacción UCCL

El amor es uno de los sentimientos más complejos y fuertes que podemos experimentar. Cuando encontramos a alguien que nos ama y nos respeta, es importante hacer todo lo posible para mantener y fortalecer esa conexión. Aquí te presento algunas formas de fortalecer el vínculo con tu pareja y construir una relación duradera y feliz. 1. Comunicación abierta y sincera La comunicación es clave para cualquier relación exitosa. Es importante tener conversaciones abiertas y sinceras con tu pareja para que puedan hablar sobre sus sentimientos, deseos y necesidades. Asegúrate de escuchar activamente y no juzgar a tu pareja cuando se…

Cuando sentimos estrés en ciertas ocasiones, es debido a una respuesta natural de nuestro cuerpo a situaciones complejas que vivimos el día a día para mantenernos en alerta. Sin embargo, si no hay un control adecuado, el alto estrés puede afectar negativamente nuestra salud física y mental. Una manera efectiva de reducir el estrés es a través del movimiento y las posturas corporales. En este artículo, te presentamos algunas posturas de yoga que puedes realizar en casa para ayudarte a reducir el estrés. Artículo relacionado: «Ejercicios de Yoga para calmar los cólicos y dolores menstruales» 1. Postura del niño (Balasana) La…

Las discusiones en una relación es de lo más normal y tratar de evitarlas provocará aún más desencuentros. Ya si sea por algo pequeño o algo más grave, casi siempre hay que tener un momento de debate con nuestra pareja. Sin embargo, en muchas discusiones se dicen frases o palabras que se pueden malinterpretar fácilmente, veamos cuáles son a continuación. Artículo relacionado: «Frases a evitar en una relación si no quieres que acabe» 1. «Deberíamos dejarlo» En un momento complejo, en una discusión se suelen decir cosas que luego nos podemos arrepentir. Chantajear a tu pareja con abandonar la relación es…

Uno de los vínculos más fuertes que existen entre dos personas es el amor, un sentimiento natural y genuino que si llega a ser natural, podría durar para toda la vida. No obstante, hay ciertas circunstancias que nos hacen dudar de lo que realmente sentimos, no sabemos si es amor o solamente es cariño. Artículo relacionado: «8 Preguntas para fortalecer el vínculo con tu pareja» ¿Cómo saber si amas a alguien? Para saber si amas realmente a alguien es relativamente sencillo cuando tienes claros tus sentimientos. Sin embargo, a veces estos sentimientos son nuevos y les tenemos miedo si no los…

Dentro de nuestro círculo más cercano, muchas veces nos puede llegar a gustar alguien pero desconocemos si nosotros también le gustamos a esa persona. Si lo que buscas es saber si le gustas a alguien, puede que este artículo te interese «10 preguntas para saber si le gustas». Preguntas para saber si se siente atraído por ti En este artículo te enumeramos varias preguntas para saber si alguien se siente atraído por ti. Son preguntas genéricas, por lo que deberás interpretarlas dependiendo de tu situación personal. Quizá te interese: «10 señales para saber si es amor verdadero» 1. ¿Qué piensas acerca de…?…