Autor: Redacción UCCL

Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), poco menos de 300 millones de adultos y niños sufren de depresión. El entorno social juega un papel importante, y por ende muchas personas conocen casos cercanos de depresión en amigos o familiares. ¿Conoces un caso en tu círculo más cercano? Puedes ayudar a ese amigo con depresión siguiendo estos diez pasos. Saber reconocer los síntomas Antes que nada, antes debemos estar completamente seguros de que un amigo sufre depresión. Por ello, hay que saber cuáles son y reconocer los síntomas. Si un amigo sufre depresión, estos podrían ser los síntomas: Ánimo…

¿Qué es el amor? Es una de las preguntas existenciales más antiguas de la historia, pues hoy en día aún se discrepa sobre su verdadera funcionalidad. Si bien cada persona le puede dar un significado personal, el amor en sí es, al sentimiento más poderoso que alguien pueda llegar a sentir, tanto por sí mismos como por otros. Sabemos que existen varios tipos de amor; familiares, de amistad, el romántico, social, etc. En esta ocasión nos centraremos en el amor romántico. Aunque parezca extraño, una persona puede ser “experta” en términos amorosos, pues solo aquellas personas que han experimentado la…

El hogar es ese único espacio en donde podemos ser nosotros mismos, mantenerlo siempre cuidado tarea del día a día. Además, decorarlo según nuestros gustos, nos ayuda a sentirnos más relajados, en paz y armonía. Aquí es cuando entran las plantas, si bien juegan un papel importante en la decoración, también son beneficiosas para mantener nuestra mente y salud mental en tranquilidad. No todas las plantas en nuestro hogar nos ayudarán de la misma manera y por ello, en este artículo te diremos los beneficios de las plantas, asimismo como varios tipos que influirán a calmar tu mente y por…

Sabemos ya de sobra que cada quien tiene un cierto tipo de cualidades que hace única y especial a la persona que lo porta. La fortaleza es esa capacidad que tiene una persona para resistir o sobrellevar algún sentimiento o emociones negativas. Además, este tipo de aptitudes  psíquicas se van aprendiendo con el tiempo. La fortaleza de cada persona se la consigue a base de experiencias recorridas a lo largo de la vida, sean buenas o malas. Son estas fortalezas las que nos ayudan a afrontar mejor los retos, los problemas y los inconvenientes que nos pueda presentar la vida.…

Si bien la atracción entre dos personas puede ser resultado entre aspectos físicos y psíquicos, también hay otros rasgos que si no los aplicamos bien, podrían alejar a otras personas e incluso a esa persona que tanto te gusta. Por ello, en este artículo veremos varias actitudes, las cuales te hacen poco atractivo ante los demás según la ciencia. Varios estudios han concluido que existen varios comportamientos que las personas llevan a cabo, las cuales son poco atractivas para los demás, veamos cuáles son a continuación. Artículo relacionado: "Puedes ser una persona más atractiva según algunos consejos avalados por la…