¿Te gustaría despertar cada día con un propósito claro y una profunda sensación de felicidad? El método Ikigai, una filosofía ancestral proveniente de Japón, te invita a descubrir el secreto de una vida plena y feliz. En un mundo donde la búsqueda de la felicidad es constante, el Ikigai nos ofrece una perspectiva única al centrarse en la intersección de tus pasiones, habilidades, vocación y lo que el mundo necesita. Por ello, en este artículo, te diremos cómo puedes encontrar tu Ikigai, el propósito central que te guiará hacia una vida equilibrada, llena de satisfacción y sentido. ¿Qué es Ikigai?…
Autor: Redacción UCCL
El amor propio, la capacidad de respetarse a uno mismo, es una de las piedras angulares para llevar una vida saludable. Esta visión positiva nos permite enfrentar nuestros conflictos más internos, forjar relaciones con los demás, por lo que es esencial para nuestra salud mental y bienestar general. Sin embargo, hay ciertos hábitos, actitudes y comportamientos que pueden desgastar nuestra capacidad para amarnos a nosotros mismos. Estos hábitos destructivos pueden infiltrarse en nuestras vidas de maneras sutiles y a menudo pasan desapercibidos hasta que causan un daño considerable. Desde la autocrítica negativa hasta el descuido de nuestras necesidades físicas, estos…
Si estás buscando una forma entretenida de pasar tiempo en pareja, ¿Qué mejor forma que disfrutar de una buena serie juntos? Netflix, la plataforma de streaming más popular, ofrece una amplia selección de series que son perfectas para compartir con tu novia o novio. En este artículo, te presentamos una lista de series de Netflix que quizás no sean muy conocidas, pero que son verdaderas joyas ocultas. Cuando se trata de encontrar nuevas series para ver en pareja, a menudo buscamos opciones más allá de las producciones más conocidas. Encontrar joyas ocultas en Netflix puede ser una difícil si no…
La limerencia es un término que fue introducido por la psicóloga Dorothy Tennov en su libro «Amor y Limerencia: la experiencia de estar enamorado» de 1979. Tennov acuñó este término para describir un estado de intensa atracción romántica y obsesión con otra persona, caracterizado por una serie de emociones intensas y a menudo abrumadoras. Según Tennov, la limerencia puede incluir sentimientos de euforia, ansiedad, celos, e incluso desesperación, a menudo provocados por la incertidumbre de si los sentimientos son o no correspondidos. La limerencia se distingue del amor en que esta última implica un afecto y un cuidado profundos por…
En el mundo de la astrología, cada signo del zodíaco lleva consigo ciertas características y rasgos únicos. Pero, ¿alguna vez te has preguntado cuáles son los signos zodiacales más maduros según la astrología? Antes de empezar, es importante recordar que la madurez no está necesariamente vinculada a un signo zodiacal. Depende de muchos factores, como la educación, la cultura, las experiencias de vida y el crecimiento personal. Aunque no existe evidencia científica que respalde la idea de que un signo zodiacal sea inherentemente más maduro que otro, es común asociar ciertos signos con rasgos que podrían interpretarse como señales de…


