Tener una mente sana es una combinación de varios factores que se te puedan presentar en la vida. Saber cómo afrontar situaciones o emociones complejas es el primero de muchos pasos para poder tener una mente sana.
No siempre se puede estar bien con uno mismo, porque todo en la vida son etapas, hoy puedes tener una plenitud vital y el día de mañana la ansiedad abunda en tu mente. Sin embargo, cuando tenemos una mente sana sabremos cómo afrontar cada y cada uno de estás situaciones.
¿Cómo saber si tengo una mente sana? Para ayudarte a saberlo, deberás responder a las siguientes preguntas que se te presentan en el test. Cabe recalcar que los resultados son orientativos y no pretender dar un resultado psicológico válido.