<p>Hoy en día más que nunca, las personas necesitan un <a href="https://uncafeconletras.net/habitos-de-las-personas-con-inteligencia-emocional">apoyo extra emocional</a> y que muchos no obtienen. Hay quienes te ayudan en momentos difíciles y otros que te aconsejan en diferentes aspectos de tu vida. En Un café con letras, te queremos ayudar de una manera indirecta y subirte el optimismo con estas cincuenta <strong>frases motivadoras</strong> que deberías leer si pasas por momentos difíciles.</p>
<h2>¿Por qué es importante la motivación en frases?</h2>
<p>Es normal que muchas personas se sientan sin ganas de hacer nada en su día a día. Esto depende de varios factores, pueden ser laborales, sentimentales o problemas familiares. Sin embargo, algo que nos puede ayudar a salir de esta burbuja, es mediante <strong>frases motivadoras que te ayudarán en el día a día.</strong></p>
<p>Este tipo de motivación en frases es necesaria en la vida de toda persona, <strong>nos ayuda a que tengamos más autoestima y más amor propio.</strong> A veces, un simple empujón es lo que le hace falta a nuestra vida para ser exitosos.</p>
<ul>
<li>Artículo relacionado: <a href="https://uncafeconletras.net/80-frases-de-amor-propio-para-subir-la-autoestima">80 Frases de amor propio para subir la autoestima</a></li>
</ul>
<p>A continuación te enumeramos una <strong>recopilación de cincuenta frases</strong> de motivación, para animarte en tu desarrollo personal. Puedes usar estas frases para dedicar a amigos, pareja o familia o simplemente para ti mismo.</p>
<h2>Frases motivadoras para subir la autoestima</h2>
<p>En este espacio te daremos consejos e ideas sobre diferentes <strong>frases motivadoras relacionadas </strong>con la motivación personal de algunos autores y/o celebridades.</p>
<p style="text-align: center;"><iframe src="https://assets.pinterest.com/ext/embed.html?id=297237644171374475" width="450" height="550" frameborder="0" scrolling="no"></iframe></p>
<h3>1. Conserva siempre tus sueños, nunca sabrás cuando te harán falta</h3>
<p>Es común que mientras pasa el tiempo, nos vayamos olvidamos de nuestros sueños y metas más grandes. No debes olvidarlos nunca.</p>
<h3>2. Si quieres una vida feliz, átala a una meta, no a una persona</h3>
<p>Las personas son temporales, la felicidad deberás mantenerla siempre.</p>
<ul>
<li>Quizá te interese: <a href="https://uncafeconletras.net/6-aspectos-de-la-vida-que-siempre-deberias-mantener-en-secreto">«6 aspectos de la vida que siempre deberías mantener en secreto»</a></li>
</ul>
<h3>3. El futuro te presentará retos, pero tú puedes presentarle soluciones</h3>
<p>Los nuevos retos que te vendrán en el futuro, solo tú tienes la solución para resolverlos.</p>

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<h3>4. Conviértete en esa persona que nadie pensaría que podrías ser</h3>
<p>Muchos pensaran que no eres capaz de conseguir ciertas metas, es tu momento de demostrarles lo contrario.</p>
<h3>5. Si has aprendido de tus caídas, no has perdido</h3>
<p>Los errores aprendidos en las pérdidas, siempre nos enseñaran algo nuevo.</p>
<figure id="attachment_34975" aria-describedby="caption-attachment-34975" style="width: 1080px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-34975 size-full" title="50 frases motivadoras" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2021/09/Frases-motivadoras-6.jpg" alt="Frases motivadoras - Si has aprendido de tus caídas, no has perdido" width="1080" height="1080" /><figcaption id="caption-attachment-34975" class="wp-caption-text">uncafeconletras</figcaption></figure>
<h3>6. El éxito más grande es la aceptación de uno mismo</h3>
<p>Cuando te aceptas a ti mismo, ya tienes el éxito asegurado.</p>
<ul>
<li>También de puede interesar: <a href="https://uncafeconletras.net/las-mejores-frases-positivas-para-tener-una-mente-optimista">«Las mejores Frases Positivas para tener una mente optimista»</a></li>
</ul>
<h3>7. Un problema siempre es un nuevo reto para dar lo mejor de ti</h3>
<p>Una de las frases motivadoras para cuando se presentan los problemas, para una motivación personal serán retos a conquistar.</p>
<h3>8. Confiar en uno mismo no garantiza el éxito, pero no hacerlo garantiza el fracaso</h3>
<p>Una frase del escritor y psicólogo <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Albert_Bandura">Albert Bandura,</a> recalca que debes confiar en ti mismo para evitar el fracaso.</p>
<figure id="attachment_26632" aria-describedby="caption-attachment-26632" style="width: 1800px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-26632 size-full" title="50 frases motivadoras" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2021/09/Albert-Bandura.jpg" alt="Confiar en uno mismo no garantiza el éxito, pero no hacerlo garantiza el fracaso" width="1800" height="1075" /><figcaption id="caption-attachment-26632" class="wp-caption-text">Albert Bandura</figcaption></figure>
<h3>9. Eres aquello que haces, no lo que dices hacer</h3>
<p>Carl Gustav Jung, una figura clave en el inicio del psicoanálisis, defendía la idea del «hacer más» y «decir menos».</p>
<p><img class="aligncenter wp-image-34979 size-full" title="50 frases motivadoras" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2021/09/Frases-motivadoras-1.jpg" alt="Frases cortas motivadoras - Vivir es nacer cada instante" width="1080" height="1080" /></p>
<h3>10. Vivir es nacer cada instante</h3>
<p>Una de las frases motivadoras del psicoanalista <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Erich_Fromm">Erich Fromm</a>.</p>
<ul>
<li>Quizá te interese: <a href="https://uncafeconletras.net/40-frases-para-superar-una-ruptura">«40 Frases para superar una ruptura»</a></li>
</ul>
<h3>11. Si quieres que la vida te sonría, primero aportarle buen humor.</h3>
<p>Frase motivadora del neerlandés Baruch Spinoza para la ayuda en dirección hacia una motivación personal.</p>
<h3>12. A través de los demás, nos convertimos en nosotros mismo.</h3>
<p>Lev. S. Vygotsky, un <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Lev_Vygotski">psicólogo ruso.</a> Defendía la idea que las personas tal y como somos dependiendo de nuestro entorno y cómo se relacionan los demás con uno mismo.</p>
<h3>13. Si sabes lo que vales, ve y consigue lo que te mereces</h3>
<p>En el fondo sabes de lo que eres capaz, está en ti lograrlo.</p>
<h3>14. Si escuchas una voz dentro de ti que dice «no sabes pintar», entonces pinta y verás como la voz será silenciada</h3>
<p>Lo decía Vincent van Gogh.</p>
<p><img class="aligncenter wp-image-34974 size-full" title="50 frases motivadoras" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2021/09/Frases-motivadoras-7.jpg" alt="Frases cortas positivas - Tu éxito depende mucho más de tu constancia que de tu talento. (Silvia Portella)" width="1080" height="1080" /></p>
<h3>15. Tu éxito depende mucho más de tu constancia que de tu talento. (Silvia Portella)</h3>
<p>Silvia Portella decía en un podcast que el éxito depende más del esfuerzo y trabajo que del propio talento.</p>
<ul>
<li>Te puede interesar: <a href="https://uncafeconletras.net/segun-lo-primero-que-veas-en-esta-imagen-revelara-tu-talento-oculto">«Según lo primero que veas en esta imagen revelará tu talento oculto»</a></li>
</ul>
<h3>16. No hay meta inalcanzable, solo gente que se cansa en el camino</h3>
<p>Muchas veces te rindes en el camino sin darte cuenta que solo es un descanso.</p>
<h3>17. Si no escalas la montaña, nunca podrás ver paisaje</h3>
<p>En esta frase motivadora de Pablo Neruda recalcaba que para lograr el éxito, debes escalar un empinado camino y así lograr una motivación personal.</p>

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<h3>18. El éxito no se mide en el dinero, si no en la diferencia que marcas con las personas</h3>
<p>Muchas personas se comparan creyéndose superior sin darse cuenta que el trato con otra persona es mucho importante, decía Michelle Obama.</p>
<h3>19. Aléjate de los que intentan menospreciar tus ambiciones. (Mark Twain)</h3>
<p>El escritor <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Mark_Twain">Mark Twain</a> decía que, es importante alejarse de los que intentan criticar de manera negativa tus proyectos y ambiciones.</p>
<figure id="attachment_26633" aria-describedby="caption-attachment-26633" style="width: 640px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-26633 size-full" title="50 frases motivadoras" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2021/09/Mark-Twain.jpg" alt="Frases motivadoras - Aléjate de los que intentan menospreciar tus ambiciones" width="640" height="360" /><figcaption id="caption-attachment-26633" class="wp-caption-text">Mark Twain</figcaption></figure>
<p>Quizá te interese: <a href="https://uncafeconletras.net/5-actitudes-toxicas-que-deberias-evitar-para-tener-una-mente-sana">«5 Actitudes tóxicas que deberías evitar para tener una mente sana»</a></p>
<h3>20. La vida no se hace más fácil, tú te haces más fuerte.</h3>
<p>Constantemente nos vamos adaptando a la vida, porque la vida no se adapta a nosotros.</p>
<h3>21. Limpia tu mente del «no puedo»</h3>
<p>Para una motivación personal, lo adecuado sería alejar el pensamiento del ´»no puedo».</p>
<h3>22. Me quiero, me siento, me cuido, me construyo.</h3>
<p>Cuatro pensamientos para una motivación personal.</p>

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<h3>23. Si te caes siete veces, levántate ocho</h3>
<p>Un proverbio japonés decía que si tropezamos muchas, será motivo suficiente para levantarnos muchas más veces.</p>
<h3>24. Lo que hoy haces, se puede mejorar todos los días</h3>
<p>Un ex jugador de fútbol americano, decía que para una motivación personal en estas frases, que deberás hacer mejor las cosas, de las que hiciste ayer.</p>
<p><img class="aligncenter wp-image-34973 size-full" title="50 frases motivadoras" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2021/09/Frases-motivadoras-8.jpg" alt="Frases motivacionales - Nunca podrás derrotar a una persona que nunca se rinde" width="1080" height="1080" /></p>
<h3>25. Nunca podrás derrotar a una persona que nunca se rinde</h3>
<p>Babe Ruth decía esta frase motivadora.</p>
<ul>
<li>Te puede interesar: <a href="https://uncafeconletras.net/como-superar-la-verguenza-con-estos-sencillos-pasos">«Cómo superar la vergüenza con estos sencillos pasos»</a></li>
</ul>
<h3>26. Si quiere tener éxito, primero deberás creer que puedes hacerlo. (Nikos Kazantzakis)</h3>
<p><a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Nikos_Kazantzakis">Nikos Kazantzakis,</a> un escritor griego decía que, para poder lograr el éxito, primero deberás creer en el profundamente</p>
<h3>27. Se pierden muchas preocupaciones cuando dejamos de ser algo, y empezamos a ser alguien. (Coco Chanel).</h3>
<p>Una motivadora frase de la famosa y exitosa diseñadora <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Coco_Chanel">Coco Chanel</a>, decía que una persona se preocupa más por ser «algo», que «alguien».</p>
<figure id="attachment_26634" aria-describedby="caption-attachment-26634" style="width: 940px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-26634 size-full" title="50 frases motivadoras" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2021/09/Coco-Chanel.jpg" alt="Frases motivadoras de coco Chanel" width="940" height="702" /><figcaption id="caption-attachment-26634" class="wp-caption-text">Gabrielle Chanel (Foto: GETTY IMAGES)</figcaption></figure>
<h3>28. No cuentes los días, haz que los días cuenten</h3>
<p>El ex boxeador Muhammed Ali defendía la idea que cada día debería ser vivida y no contada.</p>
<h3>29. Haz al menos una cosa que te dé miedo al día</h3>
<p>Una de las mejores frases motivadoras de <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Eleanor_Roosevelt">Eleanor Roosevelt, </a>ex primera dama de los Estado Unidos. Atreverse a aquello que le tememos es muy valiente.</p>
<p><img class="aligncenter wp-image-34977 size-full" title="50 frases motivadoras" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2021/09/Frases-motivadoras-3.jpg" alt="Frases alegres de la vida - No puedes tener una vida positiva y una mente negativa" width="1080" height="1080" /></p>
<h3>30. No puedes tener una vida positiva y una mente negativa</h3>
<p>No puedes mostrarte ante los demás como una persona feliz si no es lo que de verdad sientes.</p>
<h3>31. Rodéate de gente positiva y tendrás una vida positiva</h3>
<p>La cantante Kellie Pickler defiende la idea de que, rodearse de gente positiva, hará que nuestra vida también sea positiva.</p>
<ul>
<li>Quizá te interese: <a href="https://uncafeconletras.net/10-habitos-mas-comunes-en-las-personas-positivas">«6 hábitos más comunes en las personas positivas»</a></li>
</ul>
<h3>32. El éxito es la suma de pequeños esfuerzos repetidos, un día sí y otro también</h3>
<p>Para una motivación personal, tenemos esta frase de <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Robert_Collier_(author)">Robert Collier</a>, autor estadounidense.</p>

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<h3>33. Piensa que cada día, es el mejor día del año</h3>
<p>Lo decía Ralph <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Ralph_Waldo_Emerson">Waldo Emerson,</a> escritor, filósofo y poeta estadounidense.</p>
<h3>34. Siempre has lo mejor que puedas, lo que siembras hoy, lo cosecharás en el futuro</h3>
<p>El escritor Oh Mandino decía que el trabajo de hoy, será el futuro del mañana.</p>
<p><img class="aligncenter wp-image-34972 size-full" title="50 frases motivadoras" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2021/09/Frases-motivadoras-9.jpg" alt="Frases de motivación cortas - No importa si empiezas por algo pequeño, de poco a poco los sueños se vuelven grandes" width="1080" height="1080" /></p>
<h3>35. No importa si empiezas por algo pequeño, de poco a poco los sueños se vuelven grandes</h3>
<p>Todo lo grande se construye a base de cosas pequeñas.</p>
<h3>36. Nunca jamás permitas que una persona te arruina el tiempo dos veces</h3>
<p>Las <a href="https://uncafeconletras.net/se-puede-pedir-segundas-oportunidades-en-una-relacion">segundas oportunidades</a> valen mucho, nuestro tiempo aún más.</p>
<h3>37. Estudiar no es un acto de aprender ideas, sino de crearlas y recrearlas</h3>
<p>La idea de estudiar conocimientos, son para poder recrearlos mucho mejor.</p>

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<h3>38. Si te cansas, aprende a descansar y no a renunciar</h3>
<p>Debemos aprender a descansar en nuestro camino, no a renunciar.</p>
<h3>39. No busques los errores, busca una solución</h3>
<p>El fundador de la compañía Ford Motor Company, Henry Ford, allá donde veía errores, también veía soluciones.</p>
<figure id="attachment_26635" aria-describedby="caption-attachment-26635" style="width: 507px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-26635 size-full" title="50 frases motivadoras" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2021/09/henry-ford.jpg" alt="Frases motivadoras - No busques los errores, busca una solución" width="507" height="275" /><figcaption id="caption-attachment-26635" class="wp-caption-text">Henry Ford</figcaption></figure>
<h3>40. El éxito son pequeños esfuerzos que se repiten día tras día</h3>
<p>En las mejores frases de motivación aprendemos qué, hay que dar pequeños pasos, pero constantes para poder ser exitoso.</p>
<ul>
<li>También para leer: <a href="https://uncafeconletras.net/como-mejorar-tu-autoestima-al-momento-de-terminar-la-relacion">«10 Motivos que me hicieron dar cuenta de que no era feliz contigo»</a></li>
</ul>
<p style="text-align: center;"><iframe src="https://assets.pinterest.com/ext/embed.html?id=297237644171374486" width="450" height="550" frameborder="0" scrolling="no"><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start"></span></iframe></p>
<h3>41. Lucha siempre por tu felicidad, y deshazte de aquello que no te deje avanzar</h3>
<p>Alejarse de aquello que nos aleja de nuestro objetivo, es fundamental.</p>
<h3>42. Nunca te compares contra otra persona. Debes competir, pero contra tu propio potencial</h3>
<p>En esta frase motivacional aprendes qué, si vas a competir con alguien, que sea contra tu propio potencial.</p>

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<h3>43. Dentro de mucho tiempo estarás decepcionando de aquellas cosas que no hiciste de las que hiciste</h3>
<p>En la vida, siempre nos arrepentiremos de aquello que no hicimos. Hay que atreverse a todo para no lamentarse en el futuro.</p>
<h3>44. Ve a por ello ahora. El futuro no está prometido para nadie</h3>
<p>El psicólogo Wayne Dyer, dice que si quieres un futuro brillante, debes ir a por él, porque para nadie está prometido nada.</p>
<p><img class="aligncenter wp-image-34971 size-full" title="50 frases motivadoras" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2021/09/Frases-motivadoras-10.jpg" alt="Frases alegres - Cuanto más difícil es la victoria, mayor es la felicidad que ganas" width="1080" height="1080" /></p>
<h3>45. Cuanto más difícil es la victoria, mayor es la felicidad que ganas</h3>
<p>El ex futbolista Pelé, optaba por un mayor sacrificio para poder lograr una mayor felicidad en la victoria.</p>
<h3>46. Las acciones positivas combinado con pensamientos positivos, producen el éxito</h3>
<p>Una frase motivadora célebre del autor <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Shiv_Khera">Shiv Khera</a> para una motivación personal.</p>
<h3>47. La mejor forma de predecir el futuro es creándolo</h3>
<p>Una motivadora frase célebre de Peter Drucker.</p>
<ul>
<li>Quizá te interese: <a href="https://uncafeconletras.net/que-significa-sonar-con-una-expareja">«Qué significa soñar con una expareja, tipos de sueños y su significado»</a></li>
</ul>
<h3>48. El éxito no se sueña, se trabaja en él</h3>
<p>Si lo deseas, tienes que hacerlo.</p>
<p><img class="aligncenter wp-image-34976 size-full" title="50 frases motivadoras" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2021/09/Frases-motivadoras-5.jpg" alt="FRASES MOTIVACIONALES DE LA VIDA - El éxito no se sueña, se trabaja en él" width="1080" height="1080" /></p>
<h3>49. Siempre da más de lo que esperan de ti. (Larry Page)</h3>
<p>Para una motivación personal, uno de los creadores de Google decía que, siempre debes dar más de lo que esperan de ti.</p>
<h3>50. Cada pensamiento es como una semilla. Si plantas semillas podridas, no pretendas recoger manzanas deliciosas</h3>
<p>Terminamos con una de las mejores frases de motivación de <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Billy_Meier">Bill Meyer</a>. Dónde el la conclusión es que, deberás tener buenos pensamientos para poder recoger buenos frutos.</p>

