<p>De vez en cuando necesitamos ese empujón extra que nos ayuda a motivarnos cuando tenemos un mal día. Cuando tenemos un día complicado nos gusta leer <a href="https://uncafeconletras.net/35-frases-tristes-de-la-vida-y-del-amor">frases tristes</a> para entender el sentimiento que tanto nos está frustrando. Por otra parte, también las hay <a href="https://uncafeconletras.net/frases-bonitas-para-entender-la-vida">mensajes bonitos</a> y de motivación que nos ayudan a entender mejor la vida.</p>
<p>A veces sacar fuerzas y motivación no es cuestión de suerte, hay veces en las cuales debemos poner todo de nuestra parte para encontrar ese apoyo que hemos perdido. En ocasiones nos escudamos en películas, series o libros que si bien nos ayudan a encontrar momentáneamente la motivación, esta no es la salida que debes buscar, sino que, <strong>hay que encontrar la forma real para arriesgarse, para sacar fuerzas,</strong> para buscar esos sueños y metas que tanto anhelas. Antes de continuar, debes aprender a conocerte mejor y con estas <a href="https://uncafeconletras.net/las-mejores-frases-para-conocerse">frases para conocerse a uno mismo t</a>e ayudará en el proceso.</p>
<p>El poder de la palabra es muy fuerte y lo será aún más cuando practiques las enseñanzas que te dejarán las siguientes frases de motivación sobre la vida. Si por el contrario estás en busca de algo distinto, aquí podrás encontrar <a href="https://uncafeconletras.net/40-afirmaciones-positivas-para-decirse-todos-los-dias">afirmaciones positivas</a> para repetirse todos los días.</p>
<h2>Mensajes de motivación</h2>
<figure id="attachment_36217" aria-describedby="caption-attachment-36217" style="width: 1338px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-36217 size-full" title="25 frases de motivación" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2022/11/frases-motivacion.jpg" alt="Frases de motivación - La felicidad también es dejar ir" width="1338" height="1338" /><figcaption id="caption-attachment-36217" class="wp-caption-text">@UNCAFECONLETRAS</figcaption></figure>
<p>1. «La felicidad también se trata en lo que dejas ir por tu propio bien».</p>

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<figure id="attachment_36219" aria-describedby="caption-attachment-36219" style="width: 1338px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-36219 size-full" title="25 frases de motivación" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2022/11/El-positivismo-puede-transformarte.jpg" alt="Frases de motivación - El positivismo puede transformar las ilusiones en realidades" width="1338" height="1338" /><figcaption id="caption-attachment-36219" class="wp-caption-text">@UNCAFECONLETRS</figcaption></figure>
<p>2. «El positivismo puede transformar las ilusiones en realidades».</p>
<figure id="attachment_36220" aria-describedby="caption-attachment-36220" style="width: 1080px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-36220 size-full" title="25 frases de motivación" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2022/11/frases-de-motivacion.jpg" alt="Frases de motivación - No importa lo difícil que se ponga, saca el pecho..." width="1080" height="1080" /><figcaption id="caption-attachment-36220" class="wp-caption-text">@UNCAFECONLETRAS</figcaption></figure>
<p>3. «No importa lo difícil que se ponga, saca el pecho, mantén la cabeza erguida y manéjalo. — Tupac».</p>

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<figure id="attachment_36223" aria-describedby="caption-attachment-36223" style="width: 1080px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-36223 size-full" title="25 frases de motivación" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2022/11/frases-motivacion-01.jpg" alt="Frases de motivación: Confía en que las cosas mejorarán" width="1080" height="1080" /><figcaption id="caption-attachment-36223" class="wp-caption-text">@UNCAFECONLETRAS</figcaption></figure>
<p>4. «Confía en que las cosas mejorarán. Debes confiar en que tus sentimientos de tristeza disminuirán con el tiempo y el esfuerzo».</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-36224" title="25 frases de motivación" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2022/11/frases-motivacion-02.jpg" alt="El sufrimiento contribuye al crecimiento psicológico" width="1080" height="1080" /></p>
<p>5. «Debemos aceptar nuestros sentimientos negativos en lugar de evitarlos o reprimirlos. El sufrimiento contribuye al crecimiento psicológico. — Rollo Mya».</p>

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<figure id="attachment_36225" aria-describedby="caption-attachment-36225" style="width: 1080px" class="wp-caption aligncenter"><img class="size-full wp-image-36225" title="25 frases de motivación" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2022/11/frases-de-motivacion-03.jpg" alt="Si la gente intenta hundirte, sólo significa que estás por encima de ellos" width="1080" height="1080" /><figcaption id="caption-attachment-36225" class="wp-caption-text">@UNCAFECONLETRAS</figcaption></figure>
<p>6. «Si la gente intenta hundirte, sólo significa que estás por encima de ellos».</p>
<figure id="attachment_36227" aria-describedby="caption-attachment-36227" style="width: 1080px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-36227 size-full" title="25 frases de motivación" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2022/11/frases-motivacion-04.jpg" alt="Frases para motivarte - Recuerda: cuando perdonas, sanas. Y cuando dejas ir, creces" width="1080" height="1080" /><figcaption id="caption-attachment-36227" class="wp-caption-text">@UNCAFECONLETRAS</figcaption></figure>
<p>7. «Recuerda: cuando perdonas, sanas. Y cuando dejas ir, creces».</p>

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<figure id="attachment_36228" aria-describedby="caption-attachment-36228" style="width: 1080px" class="wp-caption aligncenter"><img class="size-full wp-image-36228" title="25 frases de motivación" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2022/11/Frases-motivacion-05.jpg" alt="intenta controlar la forma en que respondes a lo que está sucediendo." width="1080" height="1080" /><figcaption id="caption-attachment-36228" class="wp-caption-text">@UNCAFECONLETRAS</figcaption></figure>
<p>8. «Cuando no puedas controlar lo que está sucediendo, intenta controlar la forma en que respondes a lo que está sucediendo. Ahí es donde está tu poder».</p>
<figure id="attachment_36229" aria-describedby="caption-attachment-36229" style="width: 1080px" class="wp-caption aligncenter"><img class="size-full wp-image-36229" title="25 frases de motivación" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2022/11/frases-motivacion-06.jpg" alt="Si te concentras en lo que no tienes, nunca tendrás suficiente" width="1080" height="1080" /><figcaption id="caption-attachment-36229" class="wp-caption-text">@UNCAFECONLETRAS</figcaption></figure>
<p>9. «Si eres agradecido con lo que tienes; terminarás teniendo más. Si te concentras en lo que no tienes, nunca tendrás suficiente. — Oprah Winfrey».</p>

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<figure id="attachment_36230" aria-describedby="caption-attachment-36230" style="width: 1080px" class="wp-caption aligncenter"><img class="size-full wp-image-36230" title="25 frases de motivación" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2022/11/frases-motivacion-07.jpg" alt="La recompensa no es económica. La recompensa es mayor y se llama gratitud." width="1080" height="1080" /><figcaption id="caption-attachment-36230" class="wp-caption-text">@UNCAFECONLETRAS</figcaption></figure>
<p>10. «Cuando ofrezcas algo a algún desconocido, nunca olvides que debes hacerlo desde el fondo de tu corazón. La recompensa no es económica. La recompensa es mayor y se llama gratitud».</p>
<figure id="attachment_36231" aria-describedby="caption-attachment-36231" style="width: 1080px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-36231 size-full" title="25 frases de motivación" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2022/11/frases-motivacion-08.jpg" alt="Frases de motivación - Las cosas buenas les llegan a los que creen" width="1080" height="1080" /><figcaption id="caption-attachment-36231" class="wp-caption-text">@UNCAFECONLETRAS</figcaption></figure>
<p>11. «Las cosas buenas les llegan a los que creen, las cosas mejores les llegan a aquellos que son pacientes, pero lo mejor les llega a aquellos que no se rinden».</p>

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<figure id="attachment_36232" aria-describedby="caption-attachment-36232" style="width: 1080px" class="wp-caption aligncenter"><img class="size-full wp-image-36232" title="25 frases de motivación" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2022/11/frases-motivacion-09.jpg" alt="Mantente positivo y feliz" width="1080" height="1080" /><figcaption id="caption-attachment-36232" class="wp-caption-text">@UNCAFECONLETRAS</figcaption></figure>
<p>12. «Mantente positivo y feliz. Trabaja duro y no pierdas la esperanza. Mantente abierto a la crítica y sigue aprendiendo».</p>
<figure id="attachment_36233" aria-describedby="caption-attachment-36233" style="width: 1080px" class="wp-caption aligncenter"><img class="size-full wp-image-36233" title="25 frases de motivación" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2022/11/frases-motivacion-10.jpg" alt="El trabajo duro y consistente consigue el éxito" width="1080" height="1080" /><figcaption id="caption-attachment-36233" class="wp-caption-text">@UNCAFECONLETRAS</figcaption></figure>
<p>13. «El éxito no siempre consiste en la grandeza. Se trata de consistencia. El trabajo duro y consistente consigue el éxito. La grandeza llegará».</p>

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<figure id="attachment_36235" aria-describedby="caption-attachment-36235" style="width: 1080px" class="wp-caption aligncenter"><img class="size-full wp-image-36235" title="25 frases de motivación" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2022/11/frases-motivacion-11.jpg" alt="mantén una actitud positiva y recuerda que las cosas mejorarán" width="1080" height="1080" /><figcaption id="caption-attachment-36235" class="wp-caption-text">@UNCAFECONLETRAS</figcaption></figure>
<p>14. «Lo que sea que te preocupe en este momento, olvídalo. Respira hondo, mantén una actitud positiva y recuerda que las cosas mejorarán».</p>
<figure id="attachment_36236" aria-describedby="caption-attachment-36236" style="width: 1080px" class="wp-caption aligncenter"><img class="size-full wp-image-36236" title="25 frases de motivación" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2022/11/frases-motivacion-12.jpg" alt="Respira hondo y confía en que puedes hacerlo" width="1080" height="1080" /><figcaption id="caption-attachment-36236" class="wp-caption-text">@UNCAFECONLETRAS</figcaption></figure>
<p>15. «Cerca del final de la dificultad, a menudo somos los que más cerca estamos de rendirnos, por favor, respira hondo y confía en que puedes hacerlo».</p>

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<figure id="attachment_36237" aria-describedby="caption-attachment-36237" style="width: 1080px" class="wp-caption aligncenter"><img class="size-full wp-image-36237" title="25 frases de motivación" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2022/11/Frases-motivacion-13.jpg" alt="Siempre que empieces a dudar de ti mismo, recuerda a los que creen en ti" width="1080" height="1080" /><figcaption id="caption-attachment-36237" class="wp-caption-text">@UNCAFECONLETRAS</figcaption></figure>
<p>16. «Siempre que te sientas débil, recuerda las cosas que te hicieron fuerte; siempre que empieces a dudar de ti mismo, recuerda a los que creen en ti».</p>
<figure id="attachment_36238" aria-describedby="caption-attachment-36238" style="width: 1080px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-36238 size-full" title="25 frases de motivación" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2022/11/frases-motivacion-14.jpg" alt="frases motivadoras - Pero nada duele, nada pesa, porque lo hice por mi bien" width="1080" height="1080" /><figcaption id="caption-attachment-36238" class="wp-caption-text">@UNCAFECONLETRAS</figcaption></figure>
<p>17. «Hay muchas cosas que han cambiado, personas que no están, amigos con los que nunca más volví a hablar, mensajes que no conteste llamadas que incluso ignore. Pero nada duele, nada pesa, porque lo hice por mi bien. — Nana Ciruela».</p>

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<figure id="attachment_36239" aria-describedby="caption-attachment-36239" style="width: 1080px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-36239 size-full" title="25 frases de motivación" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2022/11/frases-motivacion-15.jpg" alt="Frases de motivación - El corazón y la mente necesitan paz" width="1080" height="1080" /><figcaption id="caption-attachment-36239" class="wp-caption-text">@UNCAFECONLETRAS</figcaption></figure>
<p>17. «El corazón y la mente necesitan paz tanto como los pulmones necesitan oxígeno. Y no darles un descanso tiene el mismo efecto que cuando aguantas la respiración: Te Asfixias».</p>
<figure id="attachment_36240" aria-describedby="caption-attachment-36240" style="width: 1080px" class="wp-caption aligncenter"><img class="size-full wp-image-36240" title="25 frases de motivación" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2022/11/frases-motivacion-16.jpg" alt="Sólo necesito ser suficiente para mi misma" width="1080" height="1080" /><figcaption id="caption-attachment-36240" class="wp-caption-text">@UNCAFECONLETRAS</figcaption></figure>
<p>19. «Después de tanto caos, llegué a la conclusión de que no necesito ser suficiente para los demás; sólo necesito ser suficiente para mi misma. — Euphoria».</p>

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<figure id="attachment_36241" aria-describedby="caption-attachment-36241" style="width: 1080px" class="wp-caption aligncenter"><img class="size-full wp-image-36241" title="25 frases de motivación" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2022/11/frases-motivacion-17.jpg" alt="Tenemos que darnos a nosotros las mismas oportunidades que les damos a los demás." width="1080" height="1080" /><figcaption id="caption-attachment-36241" class="wp-caption-text">@UNCAFECONLETRAS</figcaption></figure>
<p>20. «Tenemos que darnos a nosotros las mismas oportunidades que les damos a los demás».</p>
<figure id="attachment_36242" aria-describedby="caption-attachment-36242" style="width: 1080px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-36242 size-full" title="25 frases de motivación" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2022/11/Frases-motivacion-18.jpg" alt="Frases motivadoras - No lo pienses, ríe, vive, ama, perdona, disfruta y sé feliz" width="1080" height="1080" /><figcaption id="caption-attachment-36242" class="wp-caption-text">@UNCAFECONLETRAS</figcaption></figure>
<p>21. «No lo pienses, rie, vive, ama, perdona, disfruta y sé feliz. Porque el tiempo pasa y las oportunidades se van».</p>

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<figure id="attachment_36243" aria-describedby="caption-attachment-36243" style="width: 1080px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-36243 size-full" title="25 frases de motivación" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2022/11/frases-motivacion-20.jpg" alt="Frases de motivación - Ya no dudes de ti." width="1080" height="1080" /><figcaption id="caption-attachment-36243" class="wp-caption-text">@UNCAFECONLETRAS</figcaption></figure>
<p>22. «Hoy mira hasta donde has llegado, todo lo que has enfrentado, todas las batallas que has ganado y todos los miedos que has superado. Ya no dudes de ti».</p>
<figure id="attachment_36244" aria-describedby="caption-attachment-36244" style="width: 1080px" class="wp-caption aligncenter"><img class="size-full wp-image-36244" title="25 frases de motivación" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2022/11/frases-motivacion-19.jpg" alt="Siempre puedes volver a empezar y que todo volverá a estar bien" width="1080" height="1080" /><figcaption id="caption-attachment-36244" class="wp-caption-text">@UNCAFECONLETRAS</figcaption></figure>
<p>23. «Mereces irte a dormir sabiendo sabiendo que estás haciendo lo mejor, que eres suficiente, que siempre puedes volver a empezar y que todo volverá a estar bien».</p>

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<figure id="attachment_36245" aria-describedby="caption-attachment-36245" style="width: 1080px" class="wp-caption aligncenter"><img class="size-full wp-image-36245" title="25 frases de motivación" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2022/11/frases-motivacion-21.jpg" alt="No puedes ni debes estresarte por cosas que no puedes controlar" width="1080" height="1080" /><figcaption id="caption-attachment-36245" class="wp-caption-text">@UNCAFECONLETRAS</figcaption></figure>
<p>24. «No puedes ni debes estresarte por cosas que no puedes controlar».</p>
<figure id="attachment_36246" aria-describedby="caption-attachment-36246" style="width: 1080px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-36246 size-full" title="25 frases de motivación" src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2022/11/frases-motivacion-22.jpg" alt="Frases de motivación - Nada que resulte realmente la pena será sencillo" width="1080" height="1080" /><figcaption id="caption-attachment-36246" class="wp-caption-text">@UNCAFECONLETRAS</figcaption></figure>
<p>25. «Cuando estés a punto de renunciar recuerda el por qué empezaste. Nada que resulte realmente la pena será sencillo».</p>

