La confianza es uno de los pilares fundamentales para que una relación de pareja sea sana y duradera, cuando este pilar cae y todo lo demás también, incluso el amor. La confianza en una pareja se gana a base de honestidad, respeto y en valores similares, con una confianza estable una relación puede visualizar un futuro prometedor.
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Pero, ¿Qué pasa cuando se pierde la confianza en la relación? Esto puede suceder dependiendo varios factores, pero principalmente las mentiras y el engaño pueden hacer perder completamente la confianza en la otra persona. Por ello, en este artículo veremos cómo una pareja puede fortalecer su confianza para así mejorar su relación.
Consejos para fortalecer la relación
Para fortalecer una relación hay que seguir varios consejos y aplicarlos acorde a cómo es la convivencia entre ambos, veamos cuáles son a continuación.
1. Hacer halagos o cumplidos
Muchas veces nos olvidamos como conquistamos a nuestra pareja, con el pasar del tiempo lo cumplidos ya se escuchan por casa, los halagos por las mañanas son inexistentes y nos olvidamos de decir cosas bonitas. Una relación de pareja se fortalece todos los días con halagos y cumplidos, el tiempo no puede acabar con esta bonita costumbre.
2. Hacer balance de la relación
Cada cierto tiempo es recomendable hacer una pequeña reunión entre ambos y aclarar puntos sobre los que no y si estáis de acuerdo. Muchas parejas terminan generalmente por malentendidos, entonces no viene mal de vez en cuando aclarar lo que funciona y lo que no.
3. Buena comunicación
La confianza en una relación se basa en una buena comunicación, si ninguno sabe comunicarse es muy difícil que os lleguéis a confiar el uno al otro. Es importante también saber transmitir el mensaje que queremos dar, pues no es lo mismo decir "tonto" con la cara de enfado que diciéndolo con humor. Por ello, aparte de saber comunicarse, es muy importante saber decirlo de la mejor forma.
4. Toma de buenas decisiones
Antes de tomar decisiones que también incluyen a tu pareja, antes procura consultarlo con ella para que así lleguéis a un buen acuerdo y sea una decisión de ambos. Para fortalecer una relación es importante generar buenos y sanos consensos.
5. Se tú mismo
No sirve de nada ocultar tu verdadera personalidad si el tiempo le revelará a la otra persona quién eres realmente. Cuando intentas no ser tú mismo, generas en tu pareja cierta desconfianza y esto hará que cada vez se confíe menos en ti. No hay nada mejor para fortalecer una relación que mostrarse tal y como es, te querrá a ti mismo y no a un impostor.
6. Si tienes dudas, pregunta
Super es malo en todo tipo de circunstancias y en una relación de pareja mucho más, las suposiciones llegan a malentendidos y estos provocan desconfianza. Por ello, ante cualquier duda, pregunta sin ningún tipo de miedo, esto solo hará fortalecer el vínculo entre ambos.
7. Sé agradecido
En cierto punto de la relación, la cotidianidad no hace olvidar lo que nuestra pareja hace por nosotros y viceversa. Es momento de agradecerle por todas esas pequeñas cosas que hace por ti, esas cosas que le dan sentido a la relación.
8. Evitar las mentiras
No hace falta concluir ni reafirmar que las mentiras conllevan a la desconfianza, e incluso las mentiras piadosas. Aparte que suponen un gasto mental y emocional, también generan incomodidad y un malestar desagradable profundo en la otra persona. Es por ello qué, procura evitar todo tipo de mentiras, decir la verdad siempre te hará libre, aunque duela.
9. Pedir perdón
"El que esté libre de pecado que tire la primera piedra". Todos hemos hecho algo por lo cual nos sentimos a día de hoy culpables, el saber pedir perdón en una relación aumenta la confianza siempre y cuando el acto no haya sido extremadamente grave, cómo infidelidad o violencia.
10. No controles
Nadie tiene el control sobre la relación, nadie tiene que poner las reglas ni decidir cuándo se hacen o no las cosas. Una buena relación fluye, es un acto de dos, una conexión genuina si hay confianza, ambos podréis alcanzar un futuro prometedor y lleno de amor.