
<div class="wp-block-yoast-seo-table-of-contents yoast-table-of-contents indice"><ul><li><a href="#h-frases-para-superar-una-ruptura" data-level="2">Frases para superar una ruptura</a></li><li><a href="#h-frases-para-superar-a-tu-ex" data-level="2">Frases para superar a tu ex</a></li><li><a href="#h-frases-para-una-superacion-sentimental" data-level="2">Frases para una superación sentimental</a></li><li><a href="#h-frases-para-tu-ex-que-te-engano" data-level="2">Frases para tu ex que te engañó</a></li></ul></div>



<p>Una <a href="https://uncafeconletras.net/habitos-para-superar-una-ruptura-de-pareja">ruptura de pareja</a> no es un proceso nada fácil. Se deben superar varias etapas para superar esa relación. Para ayudarte en este proceso, te dejamos unas cuantas <strong>frases</strong> para superar una ruptura o a tu ex y, hacer más ameno el proceso. Da igual si haya sido un engaño, si el amor acabó u otras circunstancias, estas son las frases indicadas.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-frases-para-superar-una-ruptura">Frases para superar una ruptura</h2>



<p>Si en tu caso, fue tu pareja quien tomó la decisión de abandonar la relación, estas frases son para ti para superar una ruptura con tu ex.</p>



<p>1. «Cuando te dejan sin ningún motivo, que no vuelvan con una excusa».</p>



<p>2. «Sin los puntos finales, no podrás seguir contando tu historia». <a href="https://www.instagram.com/defreds/?hl=es">-Defreds</a></p>



<p>3. «No tengas miedo de perder a quien no se siente afortunado de tenerte».</p>


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<figure class="aligncenter"><img src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2021/09/Frases-para-superar-una-ruptura-1.jpg" alt="Frases para superar una ruptura - No tengas miedo de perder a quién no se siente afortunado de tenerte" class="wp-image-35811" title="40 frases para superar una ruptura"/></figure>
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<p>4. «Aquellos que tienen prisa por irse, son los nunca tuvieron la intención de quedarse».</p>



<p>5. «Tenemos que dejar ir aquello nos hiere, incluso si nos hiere dejarlo ir».</p>



<p>6. «No mires atrás con arrepentimiento, mira hacia adelante con esperanza».</p>



<p>7. «Yo no odio, recordaré todo lo bueno que vivimos, con cariño y empezaré a vivir nuevas aventuras».</p>



<p>8. «Es una <a href="https://uncafeconletras.net/como-dejar-de-amar-y-superar-una-ruptura">ruptura</a>, no el fin del mundo»</p>



<p>9. «No soy cualquiera, merezco más y algo especial».»Lo que echas de menos son los recuerdos, no la persona».</p>



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<h2 class="wp-block-heading" id="h-frases-para-superar-a-tu-ex">Frases para superar a tu ex</h2>



<p>Si la relación terminó simplemente porque el amor acabó y quieres dedicarle algunas frases a tu ex, estas son para ti las cuales te ayudarán a superar una ruptura.</p>



<p>10. «Si quieres una respuesta, toma nota de mi indiferencia».</p>



<p>11. «Es verdad que no eres como los demás, eres peor&#8230;».</p>



<p>12. «Una parte de mí se fue contigo cuando te marchaste».</p>



<p>13. «Fuiste parte de mi pasado y espero recordarte de buena manera en el futuro».</p>



<p>14. «Sé que ya no estás a mi lado, aun así te siento aquí más que nunca».</p>


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<figure class="aligncenter"><img src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2021/09/Frases-sobre-ruptura.jpg" alt="Frases sobre ruptura - Sé que ya no estás a mi lado, aún así te siento aquí más que nunca" class="wp-image-35812" title="40 frases para superar una ruptura"/></figure>
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<p>15. «Para siempre serás mi «casi» favorito».</p>



<p>16. «Si he cambiado y he sido mejor persona es en gran parte gracias a ti».</p>



<p>17. «A pesar de que ya no estemos juntos, quiero que seas feliz y algún día vuelvas a sonreír».</p>



<p>18. «El rencor no me nublará la vista, siempre recordaré lo que me enseñaste».</p>



<p>19. «Tardaré un tiempo a acostumbrarme a estar sin ti, pero lo lograré y espero que tú también lo hagas».</p>



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<h2 class="wp-block-heading" id="h-frases-para-una-superacion-sentimental">Frases para una superación sentimental</h2>



<p>Si después de un largo tiempo no has podido <strong>superar aquella ruptura y aún estás sentimentalmente afectada</strong>, estas son las frases perfectas:</p>



<p>20. «Date tiempo, date un lugar, date permiso. Tú eres para ti el centro del mundo». <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Jorge_Bucay">(Jorge Bucay).</a></p>



<p>21. «Preocúpate por vivir bien, plenamente y piensa que cada día es una vida». (R. Tagore)</p>



<p>22. «Alégrate por lo vivido y por haberte dado la oportunidad de amar, la tristeza es temporal».</p>



<p>23. «Somos los dueños de nuestro propio destino, tú decides qué te afecta y lo que no».</p>



<p>24. «No te amargues por haber perdido un amor, acéptalo ahora o no lo harás nunca».</p>


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<figure class="aligncenter"><img src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2021/09/frases-de-superacion-de-ruptura.jpg" alt="frases de superación de ruptura - No te amargues por haber perdido un amor, acéptalo ahora o no lo harás nunca" class="wp-image-35813" title="40 frases para superar una ruptura"/></figure>
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<p>25. «Es necesario buscar el amor allá dónde esté, al final él siempre nos encuentra».</p>



<p>26. «Si agradeces el amor recibido, recibirás más en el futuro».</p>



<p>27. «Nunca te quejes de los errores cometidos en la relación, ellos te enseñan a ser lo que eres hoy».</p>



<p>28. «Recuerda que no eres esclavo/a de tus emociones, puedes aprender a controlarlas o ellas te controlarán a ti».</p>



<p>29. «No hay que dar una <a href="https://uncafeconletras.net/se-puede-pedir-segundas-oportunidades-en-una-relacion">segunda oportunidad</a> a quien no mereció la primera».</p>



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<h2 class="wp-block-heading" id="h-frases-para-tu-ex-que-te-engano">Frases para tu ex que te engañó</h2>



<p>Si en tu caso, tu pareja cometió una infidelidad o si quiere volver contigo después que te engañó,<strong> estas frases son para ti y te ayudarán a superar esa ruptura:</strong></p>



<p>30. «¿Crees que me engañaste? Al final resultó todo lo contrario, te traicionaste a ti mismo».</p>



<p>31. «Tus tentaciones te llevaron a perderme, no soy un juguete de nadie».</p>



<p>32. «Todo el amor que te tenía, se convirtió en indiferencia».</p>



<p>33. «Si has pensado que no me iba a dar cuenta, ten en cuenta que la peste te delata a kilómetros».</p>



<p>34. «Te desearía un buen amor, pero no sabrías que hacer con él».</p>


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<figure class="aligncenter"><img src="https://uncafeconletras.net/wp-content/uploads/2021/09/frases-de-ruptura.jpg" alt="frases de ruptura - Te desearía un buen amor, pero no sabrías que hacer con él" class="wp-image-35814" title="40 frases para superar una ruptura"/></figure>
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<p>35. «De ti lo único que aprenderé es a no ser como tú».</p>



<p>36. «Yo tan poseía y tú tan puro cuento».</p>



<p>37. «Antes pensaba que no podía vivir sin ti, es ahora cuando realmente me doy cuenta que necesito vivir sin ti».</p>



<p>38. «Me has hecho dar cuenta que antes de amarte, me debo amar a mi misma».</p>



<p>39. «Gracias por mostrarme tu verdadero «tú», ahora sé que merezco algo mejor».</p>



<p>40. «Cada final es el comienzo de un nuevo capítulo en tu historia, donde tú eres el autor principal y cada página está en blanco, lista para ser escrita con nuevas aventuras, aprendizajes y oportunidades para crecer.»</p>

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